Gubanc futás

2012.04.11 Szerda, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:24

Távolság

18.9 km Szint: 176 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m

Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca
Nárai Külső út, Bagolyvár:  6300 m

3 kör:
Alsóhegyi út: vissza 1500 m
Nárai Külső út vége: oda 1300 m

Bagolyvár - Kárpáthy Kelemen utca és Bartók Béla körút sarok: 1000 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 18.9 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!