Bacy futás

2012.04.10 Kedd, 17:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:30

Távolság

10 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Szabolccsal mentünk. Egy kis iramjátékot játszani. Az eleje nem tetszett mert a térdem is fájt, és ettem is egy 30 percel előtte. De aztán jó volt a felétől.

500m gyorsabb futás 1km lassabb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:30 10 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!