Amatőr 11 km Futás 2008-07-27-n 18:00-kor

Amatőr futás

2008.07.27 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:17

Távolság

11 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

A hét -és a füredi edzőtábor :) - utolsó futása. Az első rész leanderrel, a második meg egy utolsó "ereszd el a hajam" típusú búcsú. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:22:20	2.75	08:07	7.39
00:23:10	2.75	08:25	7.12
00:12:10	2.75	04:25	13.56
00:12:37	2.75	04:35	13.08

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 5774 napja

Újból csak gratulálni tudok,egész komoly mennyiséget futottál össze.Ez a rész nagyon szép,a hónap elsö felében futottam ott a kerékpárúton egy ultrát Almádi-Tihany belsö tó között oda vissza.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.