misk66 futás

2012.04.10 Kedd, 17:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

9.61 km

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

5x5 50m dombnak fel.30helyett 50es a táv.erősödni KELL

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 9.61 07:48 7.69 0 0 167 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!