breky 64 km Bringázás 2012-04-09-n 10:00-kor

breky bringázás

2012.04.09 Hétfő, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:00

Távolság

64 km Szint: 100 m

Tempó

02:08 p/km (28.03 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Bp-Ócsa-Bugyi-Ráckeve.

Nagyon hideg volt, nem nagyon izzadtam, a lábam meg le akart fagyni.

Azt hittem végig északi hátszéllel fogok hasítani, de valahogy össze-vissza fújt, vagy csak én voltam gyengébb a kelleténél.

http://connect.garmin.com/activity/166468176

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:00	64	02:08	28.03	100	77	0	144	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.