Cyco bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:24Távolság
66 kmTempó
02:10 p/km (27.62 km/h)Edzésleírás
Egy kis tekerés, Doki, Gaál Zoli, Barilló Gyuri, Marci és én. Nem esett valami jól. úg yvolt lazát megyünk, de ebben a szélben nem esett jól a többiek tempója, ami nem volt erős (csak én vok gyenge). Először elmentünk meglátogattuk ViniZsoltit Nyírtelken, majd Naygcserkesz, a 38-ason haza, és ki Sóstóra, át Verbatanyánál Kótajba és haza.
Bringa után futás azonnal
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:23:24 | 66 | 02:10 | 27.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4640 napja
Egészségedre! Nagyon készülsz! Csak így tovább!!!!! (Mi az, hogy gyenge....? Az edzés nem eshet mindig jól. De megcsináltad és kész.)