Miska85 4.8 km Futás 2012-04-09-n 16:00-kor

Miska85 futás

2012.04.09 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:15

Távolság

4.8 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

A táv első felében Andival futottam, utána ő nyomta tovább az M3 felé, én pedig rövidre zártam a kört. Csak egy rövid pólóban futottam, ami kicsit kevésnek bizonyult a hűvös időben, talán ezért is lett gyorsabb a táv második fele. Tulajdonképpen jól esett, bár kicsit amozgást nem éreztem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:15	4.8	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.