Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m
2 kör:
Alsóhegyi út: vissza 1500m
Nárai Külső út vége: oda 1300mBagolyvár - Fa híd=Aranypatak-híd: 2100 m
Kárpáthy Kelemen utca: 2 kör: 3000 m
Fa híd=Aranypatak-híd: - Bakó József utca 24: 1100 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:55 | 18 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |