Edzésleírás
a tegnapi 60 km bringa és 21 km-es túra megtette hatását. Nem igazán voltam friss :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:26 | 2.55 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:02 | 2.5 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:13 | 2.55 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:43 | 0.4 | 04:18 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |