pixi22 7 km Futás 2012-04-08-n 10:00-kor

pixi22 futás

2012.04.08 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:10

Távolság

7 km

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Húsvéti futás a DKM szervezésében, első öt perc Patival együtt futva, majd mikot ők leválták, gyorsabb tempóban. Próbáltam 5 pecen belüli kilométereket menni, de erős szembeszél volt a táv kb.felén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:10	7	05:01	11.94	0	0	175	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.