Edzésleírás
Tegnapi után és holnapi előtt csak átmozgattam kicsit a tagjaim. Fáradtságot nem éreztem, de a szél zavart. Megint kesztyűben futottam, el is kelt, kicsit ellentétes a már virágzó orgonák látványával. Hazafelé a hídon a Mesterel találkoztam, futott épp a szigetre, de az idő miatt nem sokat beszélgettünk. Bezzeg miután hazaértem a nap kisütött.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:21 | 7 | 05:54 | 10.16 | 0 | 74 | 151 | 139 |