Edzésleírás
Elkezdtem újból úszni. Féltem, hogy nagyon nem fog menni.. A vártnál sokkal jobban esett, már csak azért is, mert volt egy személyi edzőm, aki segített nekem, hogy a technika javuljon a gyorsban. Fog is!!!! :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
kiscsoki 4556 napja
oh, megyünk IM-re? esetleg fél IM?