atis.hu bringázás

2012.04.07 Szombat, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:20

Távolság

78.2 km Szint: 790 m

Tempó

02:10 p/km (27.71 km/h)

Edzésleírás

Gerendás kőr (mtb)

Most már éreztem jól ment és a hét sem lett olyan harmatgyenge kezdek ébredezni !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:20 78.2 02:10 27.71 790 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fari képe

Fari 4423 napja

de mondhatnám magamnak:ez a srác 28as átlagot megy montival,800szinttel....ébresztő fari...

Fari képe

Fari 4423 napja

elég durva ébresztőd van...de hát aki olyan mint a szikla....

Sipi képe

Sipi 4423 napja

Nagyon jó tempó mtb-vel, ilyen szinttel pláne! Látom gyűlnek a bringás km-ek, hajrá! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!