Edzésleírás
Megint Vörösmalom a Sysivel.
Egy kis dagonya, eső, szántás és sok domb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:22 | 15.16 | 06:02 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
prókátor 4468 napja
Akkor esik jól a futás ha jól esik!