Edzésleírás
bföldvár-balatonvilágos és vissza. szigorúan pulzuskontrollal, a cél a 130 alatti volt, egy talán atádi tempó gyakorlása. hát nem egy armstrong, de viszont hihetetlenül jól esett.. álompulzussal nekem (itt még..)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:12:21 | 60.38 | 02:12 | 27.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | 127 |