nell1 aerobic

2012.04.06 Péntek, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Edzésleírás

http://tornavideo.hu/2011/12/formas-virgacsok/

4 kör

http://tornavideo.hu/2012/03/uszogumi-eltuntetese/

4 kör

Ez jó variáció volt, pont azokat a részeimet érzem, amik a legproblémásabbak :-)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 4435 napja

Akkor nagyon jól csinálod :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!