stilden futás

2012.04.05 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:06

Távolság

6.6 km Szint: 200 m

Tempó

04:25 p/km (13.61 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
100
Maximum
187

Edzésleírás

5x Opel-domb

Oda= 6 perc, 1:28, 1:28, 1:28, 1:28, 1:28, vissza=8 perc kb

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:06 6 04:51 12.37 0 100 187 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 4