mjoci bringázás

2008.07.27 Vasárnap, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

45.3 km

Tempó

03:11 p/km (18.88 km/h)

Edzésleírás

a szembeszél és az emelkedök nem estek jól,kényelmes regeneráló tekeréstöl a tempósig minden volt benne

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:00 45.3 03:11 18.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

DEMA Assisi