Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:43Távolság
10.21 kmTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Éreztem a combjaimban a tegnapi dombozást, de nagyon sz@r volt napközben a kedvem, úgyhogy terápiás célzattal mentem futni a gátra.
Jólesett :-))
A gáton találkoztam lovasokkal, úgyhogy utána jobban figyeltem, hogy hova lépek. Sajnos végig otthagyták a nyomaikat
A mai napi illem-statisztika: 5 futóval találkoztam (1 csaj, 4 srác), mindegyiknek én köszöntem, de legalább visszaköszöntek (hát akkor most értékelem már ezt is).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:43 | 10.21 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 177 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Bozót 4424 napja
Egs!
A ló után macerás volna menet közben takarítani :) Szerencsére nagyon természetes cucc, nem büdös, órák alatt elhordják a bogarak, kiszárad vagy szétviszi az eső. Ha belelépsz se nagy gond, megszárad, lepereg, nem úgy mint a kutyakaki ....
forgi 4424 napja
Lassan megneveled a futókat a környékeden! Egs!
kiscsoki 4424 napja
érdekes a sportolók mindig köszönnek! :-) illedelmes társaság vagyunk!
pátyalso 4424 napja
Ha találkozunk a gátadon én már messziről fogok nektek integetni:)) Egs!
picikata 4424 napja
Már az is valami,hogy visszaköszöntek....
Fel a fejjel Erika...nemsokára megint tali veletek... :)
Egs a futi!
Huszárlány 4424 napja
Jó-ló-folyó-rosszkedv elfolyó-terápia :-)
mo-ka 4424 napja
Remélem Te meg a rosszkedvedet hagytad a gáton!:) Egs!
Tündüs 4424 napja
Kitűnő terápia, fel a fejel!!
Egs!
Bobe 4425 napja
Jó kis terápia. Egészségedre! :))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4424 napja
Bozót, köszi az infót.