lilla futás

2012.04.04 Szerda, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:47

Távolság

8.1 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

suli-bölcsi hátizsák, új cipő. végül egy adidas response lett belőle. ez már egyszer jó volt. ha majd nagy leszek, egyszer tényleg veszek versenycipőt is. :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:47 8.1 04:47 12.53 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4547 napja

Vegyen már valaki versenycipőt ezeknek a lányoknak!

Hiver képe

Hiver 4547 napja

Az én Adidas Response Cushion 16-om 2:58:30-at futott Nápolyban, csaxólok :o)
Ennyit a tiednek is tudnia kell, sőt ;o)

Hauanita képe

Hauanita 4548 napja

Lilla!
Az embertömeg nálam is csak azért volt kivételesen pozitív, mert a tavaszt jelezte. Úgy jó volt látni hogy benépesült a Tisza-part. De sebaj, jöő héten elutazom pár napra, ahol a madár se jár :)

Ide pedig még egy szavazat arra a versenycipőre!! :) Szerintem is elég nagy vagy, megérdemled ;)

toncso képe

toncso 4548 napja

 

   VEDD  MEG   A   VERSENYCIPŐT !!!!!!!

RemAti képe

RemAti 4548 napja

Tényleg nagy vagy és már jár neked az a versenycipő! -:) Másban, azért ne változz.

eszko képe

eszko 4548 napja

Csak a cipő nem legyen nagyon nagy. Grat!

toncsofia képe

toncsofia 4548 napja

Meg Zoli!

lilla képe

lilla 4548 napja

nnna!

faxau képe

faxau 4548 napja

Nagy vagy!!Egs!

pátyalso képe

pátyalso 4548 napja

Pedig már megérdemelnél egy versenycipőt,bajnoknő!Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!