Edzésleírás
KIserdőig, vissza a Népligetbe, a pályán 13*110/110m repülő Adrival, utána 2000m lebegő, 5 kör levezetés, haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:42 | 20.46 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |