Edzésleírás
Egy tényleg nagyon laza futás DurocelOrsival a szigeten. A lábam határozottan jobb. Bár még egy kicsit érzem, de legalább már járni tudok a futás után. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:39 | 10 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 187 | 159 |