Edzésleírás
érdekes: kb. maratoni tempó (5 perc körül), de maratoninál 20-25-tel alacsonyabb pulzus.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:31 | 12.25 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 153 | 141 |