Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:15Távolság
10 kmTempó
07:14 p/km (8.30 km/h)Edzésleírás
Hárshegyi körök.
Első körben parázva, hogy nehogy eltévedjek. Naná, hogy sikerült :-) Mármint eltévedni :-) Szerencsére hamar észrevettem, mert a nagy lendületben, ahogy zúdultam le lelkesen a lejtőn feltűnt, hogy a kisvasút sínein simán átrobogok, holott korlátba kéne ütköznöm. Nem kellett túl sokat visszakapaszkodnom, 200 m-re saccolom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:51 | 3.6 | 07:11 | 8.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:15 | 3.2 | 07:16 | 8.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:09 | 3.2 | 07:14 | 8.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 4616 napja
Hejjjj :O
cillagom berobbant az erdőőőbeee ! íííííííííí