tandi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:15:10Távolság
21.26 kmTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Nulla kilis hét után, még koránt sem tökéletes lábbal, de szinte végig jól esően. Hosszú idő után újra Fruzsival. Hm. és egy hajnalig tartó bulival és tánccal a hátam/hátunk mögött. :-) Lehet, hogy tényleg rendszert kellene belőle csinálni? :-) Bocsinak ígérem, hogy legközelebb - persze, csak ha bírom - kicsit jobban kifutom magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:10 | 21.26 | 06:21 | 9.44 | 0 | 0 | 192 | 181 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Fruzsi78 4475 napja
Jó voltál Tandi! Úgy látszik ez az előtte buli tényleg bejön!
Andi, legközelebb légyszi adjál szótárt is a hozzászólásodhoz! :) :) :) A muzsét már értem, de a bouger az mi? Bár tudom, ne kíváncsiskodjak, csak Tandinak szól! :) :) :)
Gratula Tandi, mi lett volna, ha még a lábad is jó?! (Aranyom...)
faband 4475 napja
akarom mondani...BOUGER...:)
faband 4476 napja
nem megmondtam, hogy MUZSÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉ :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faband 4474 napja
Fruzsi, legközelebb gyere velünk és megtudod...:)