Edzésleírás
úszás után egyből mentem futni ha már tegnap elhagytam. voltak kemény szembeszeles szakaszok de azért nem szaggattam magam.
uszoda-evezős-sétány vége-uszoda
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:34 | 12.1 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 137 |