Edzésleírás
melegítés(másfél Info park kör),
futóiskola,
dombfutás a Lágymányosi híd oldalában,
majd levezetés (2,5 kör)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 16 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |