LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:42Távolság
25 kmTempó
05:18 p/km (11.30 km/h)Edzésleírás
Utolsó hosszabb menet.
Széllel, kutyákkal (mármint futókra ugráló, azokat kergető ebekkel) tarkítva.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:42 | 25 | 05:18 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Mira 4468 napja
Mire készülsz Timi!!! Hiányoztál a Viviről, pedig tuti, nagyon jót tudtál volna futni ott is. K&H-ra lassan nevezni kéne!!!! :-)))))
runing 4469 napja
Timi! A küzdelemre készen állsz ,hiszen teljesítettél 920km- t az elmúlt 3 hónapban, de nem is akár hogyan- még ha néha nehéz is volt, kegyetlenül nehéz..."mentél" rendületlenül! Kíváncsian várom Veled együtt hogyan alakulnak a dolgok, de az oda vezető utad "elég jól néz ki" :-)))!
...nekem is hiányoznak/hiányoztak az erőt, hitet adó "találkozások....
LTimi 4470 napja
Majd 15-én kiderül mennyire állok készen az idővel való küzdelemre. Mindenestre az elmúlt 3 hónapban futottam 910-920 km-t :)
Még azért futkározom a héten és jövő hét elején is, de már csak 20 alattiakat.
toncsofia 4470 napja
...hát akkor ezek szerint készenállsz!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 4468 napja
Április 15: Párizs maraton lesz a nagy cél :)
Ti is hiányoztatok nekem, amikor a hegyen körözgettem gondoltam rátok, hogy éppen hol haladhattok! :) De áldozatot kellett hoznom, mert magamat ismerve tudom, hogy nem menne, hogy tisztességesen megfussak egy félmaratont, majd után nem sokkal később egy maratont.
De májusban már megyek, megyünk a Samsungra és persze utána a többi versenyre is!
Igen nagyon közeledik a K&H is! Maraton után gyorsítanom kell, mert különben lemaradok mögöttetek, de nagyon! Szóljál, ha tudok valamit segíteni a nevezésnél, mert szívesen intézek bármit!