HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
11 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
1 óra 140-150 a végefelé 5 perc - ez 156-os pulzussal ment... jólesett, csak nagyon fáj a jobb csuklyásizmom, többször megálltam emiatt... vettem egy okostelefont, de sokkal intelligensebb nálam, most küzdünk...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mrfuci 4621 napja
Szép napi etapok, egészégedre!
HarcsaBarna 4621 napja
Ha kedd, akkor triatlon:) - ez volt a feladat... a fájás idegesít...
Iljusin 4621 napja
No....motmivanmámegen? Végre futsz is:-))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4621 napja
igen, szép kis triatlonos napod lett. a fájás meg: túl sokat tartottad a válladdal az új okos telefonod. :) egy jó masszőr? én a tempódat irigyelem....