Edzésleírás
Többet kell frissíteni bringán. A futás nem volt túl acélos, a pulzusom 130 körül stagnált, kezdtem lenullázódni.
Tetszik ahogy mindig ráfutsz a bicajra.Okos!
Köszi. Pedig jól elrejtettem:)
Gratula! Végre megtaláltam a naplódat! :))
Köszi, bringa után mindig futok. A váltás miatt is, Te is javasoltad :), meg általa kilazul a combbicepszem, ami hajlamos a befeszülésre (nyújtáshiány).
bringa után egy laza kis futás:) meghálálja. egészség!
Köszi.
Nagyon jó ez szerintem. Főleg egy ilyen bringakör után! :)
mata 4666 napja
Köszi:)