Edzésleírás
8óra pihenés, 8óra szórakozás, 8 óra Ultrafutás - Az Ironteam szervezésében - Szvár, HALESZ Park..Végre újra egy verseny Fehérváron. Remek, látványos szervezés, népes mezőny, remek hangulat.
A magam versenyéről: bátran kezdtem, a maratoni részidő 3:25körül volt. Nem éreztem, h elfutottam volna az elejét, teljesen jól voltam. A hatodik órában aztán jött egy komoly holtpont, sztem a debreceni maraton ütközött ki (de majd ti úgyis megmondjátok a frankót), elég nehezen másztam ki belőle. De sikerült, így folytattam az utamat hanem is olyan tempósan. Fő riválisomat már reggel tojásrántotta formájában kicsináltam (Gyalog), kevertem neki egy kis fosatót bele:D:D:D Sportszerűség rulez:):) De aztán a kis genya az uccsó órában visszavette a körelőnyömet és végül megérdemelteen állhatott a dobogó tetejére. Megérne egy blogot ez a verseny, de még a debrecenivel is adós vagyok..no majd összeszedem magam:)
Köszönöm mindenkinek a szurkolást, mély meghajlás a részt vevők előtt, mindenki remekül küzdött!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:59:32 | 96 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 168 | 147 |
Gratulálok Csabi, nagyon kemény voltál végig ,én nem látam holtpontot .
Szívből gratulálok, barátom !!! Csuda jól mentél végig, nagyon erősnek láttalak......
Persze, hogy JOHN WAINE : .....bekaphatja .......
gratula:)
Itt is gratulálok Csabi!
Nagyon keményen toltad!
Ha nem a két szememmel látom, nem hiszem el. Ilyen tempót nyomni Baby egy 8 óráson, ez számomra egyenlőre sci fi!
Büdös( rohadt) nagy GRATULA!!!!
Gratulálok Bajnok! Hát mostanában termeltél rendesen...Elképzelhető benned volt még a maraton...De szép eredmény ez igy is!!!!
Gratulálok Csabikám!
Gartulálok! Jó regenerálódást!
Egyre brutálabb leszel, mi jöhet még ezek után?
Sárvár 24 óra?, 48 óra vagy mindkettő?
Ahogy ismerlek mindkettő meglesz.
A menetszeled párszor lesöpört az útról.
Nagy voltál mint mindig, gratulálok.:)))))))))
Béla, aztán ütös legyen az a reggeli.:)))))))))))
Soha többet nem eszek tojásrántottát. Verseny előtt. :-D
Pecsenye, megyünk jövőre is, ugye? Viszek neked fiiiinom reggelit! Amúgy meg rohadt jót mentél, de az volt a legjobb benne, hogy mindig messze voltál tőlem, nem láttalak. És most már pihenj! Te állat! :-D
Bocs, hogy CTRL-C, CTR-V-vel írtam a hozzászólásomat, picit átírva azt, amit Editnek írtam:
És nagy köszönet a verseny közben Tőled (igaziból persze - Edit miatt - Tőletek) kapott biztatásért. Mondjuk ha minden lekörözésnél a bizató szavak helyett egy nyakast kaptam volna kettőtöktől, kipirosodott volna a nyakam rendesen. Ezúton is gratulálok, változatlanul irigykedem azokra, akik a sokadik km-ük után is vidámak tudnak maradni (vidámnak tudnak látszani?).
... nem lehetett volna egy kicsit gyorsabban...?!...már csak 4-kili kellett volna a 100-hoz... :D
Rock & Roll az élet... :)
Gratulálok!!!
Gratulálok! Jó kis kűzdelem lehetett ;) Na majd az UB összecsaptok újra ;)
Hatalmas gratula és minden tiszteletem.:) És nagyon örülök, hogy megnézhettük végre a híres neves nevezetes fehérvári Haleszt.:)
Mé' lazsáltál el 28 mp-et??
Gratulálok, szép volt!
Szép teljesitmény . Gratulálok..
megagiga gratula :-)))
a 700-at :) Gratula :)
Gratulálok !! Ismét bebizonyítottad hogy a RNR nem egy tánc !!!!!!!! Nagyon jó volt nálatok szívesen megyek még futni nem csak 8 órát :))) Téged meg tanítani kell mint kötelező ultra anyagot !!!! :))
Gratulálok!
Azta kilenvenhatját neki :))
Nem semmi má megint pecsenye ! Nagy Gratika !
Gratulálok, de hát ez tőled elvárható... egs!
Gratulálok pecsenye, lesznek még itt nagy csaták!
Gratulálok UFÓK!!!!!, néztem 12-13 óra között, stabilan volt köztetek 90 másodperc, csak azt nem tudtam, hogy ki vezet, és van-e köre:)
Gratulálok Csabi!
ÜBERBRUTÁL NAGY GRATULA!!!!! SZUPER VOLTÁL/VAGY!!!!
A tojásrántottán meg legközelebb "javítunk/újítunk"... :))))
Gratulálok!!!
Gratulálok!
NincsMeSE 4565 napja
Hatalmas nagy gratula!! ..és várjuk a blogot! ;-)