atis.hu futás

2012.03.30 Péntek, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:20

Távolság

8 km

Tempó

04:25 p/km (13.58 km/h)

Edzésleírás

P-400

2x4000 k3p.p.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:20 8 04:25 13.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4433 napja

2×4000???

Mem 20×400-at akartál futni?

grt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!