Edzésleírás
Desi 5,5-ig meg vissza...de közben volt egy kis séta (kb 1 kili), mert kedves ismerősökkel találkoztam és elkísértem őket.:)) Gyuri és Józsi volt a mai hendikepfutás fordítópontja.....végre kiderűlt számomra, hogy mik ezek az új felfestések a bringaúton. Az erős szél visszafelé csak úgy repített!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:00 | 10 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4436 napja
Ha nem, is futva, de jó volt találkozni Kata. Köszi a közös sétát.