Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:22Távolság
10.4 kmTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Edzésleírás
"Aja put" - ahogy Ircsi mondja, és tényleg, "aja ma putott" egy jót :-)
Csak úgy suhant az új Saucony, még a nagy szél sem zavart, sőt, még az sem tudott igazán felbosszantani, amikor a szigeten elhúzott mellettem egy büdös csuklós busz (de tényleg, miért kell oda csuklós???)
Szóval jó volt végre :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:56 | 3.2 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:37 | 2 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:34 | 2 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:15 | 3.2 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
TiGör 4610 napja
Jajj, Ircsi már beszél? Ez tök jó!! Várom már ezt, pedig Abigél most is mondja, csak elég nehéz megérteni. ;) Egészségedre a száguldást!
runing 4611 napja
:-) Egészégedre a "put"-ást:-)))))))))))))))))
ORBEA ORCA 4612 napja
Egészségedre :-)
napsugárraforgó 4612 napja
De jó,hogy "aja" ilyen jót "putott"!
Egészségére!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szelidlendulet 4608 napja
Egészségedre! Ezek szerint megvan a cipő :-) Jöhet a többi :-D
Kár, hogy nem tudtam hamarabb szólni....