Edzésleírás
bárcsak minden minden futás így menne!! repítettek a lábaim, laza voltam, jól ment. ez az én időm, hideg és szemerkélő eső. na meg a pihenőnap és egy rendes alvás. stadionból ligetbe és ott egy még egy kör jó társaságban, sok poénnal..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
42:30:00 | 9 | 04:43:20 | 0.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |