Lotifuti67 futás

2012.03.27 Kedd, 12:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

6 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
134
Maximum
196

Edzésleírás

Ebéd helyet gondoltam futok egy keveset.Bemelegités,nyújtás után fel vettem egy kényelmes tempót és gond nélkül le futottam.Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 6 06:00 10.00 0 134 196 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!