Edzésleírás
Laza valami! Olyan mintha ujra tanulnék futni. Teljesen szét voltam esve. Talán az utolsó 1,5 km jól esett. Addig olyan volt mintha a hátamon ült volna valaki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:44 | 9 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |