Edzésleírás
erősítés, hasazás, egy kis golyózás, lazítás... hogy ez milyen fárasztó.... viszont a hasizmaim nem bírják a futást... gyengék...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Egy 16 kilós nekünk is van otthon....de ilyen korán nem szoktuk zaklatni... :)))
Szabi, én nem hagynám a lányokat kielégítetlenül .... mármint a kíváncsiságukat ... :-)
Törzs és hátizmokról ne feledkezz el! Egészségedre!
Na, de ilyen korán golyózni....??? :) :)
Egs!
a nagyobbik... a kicsi 16...
hűűű...neked 24 kilós...? woooow.... :)))
egy kicsit emelgettem a 24 kilóst....
engem annyira nem, de kíváncsi vagyok :)
Engem is felcsigázott a kérdés,,,, ?
tök jó a sorrend :-))
Na.....a golyózást fejtsd ki légyszíves.....::-)
Huszárlány 4625 napja
kíváncsiság OK..... kív.......