feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:51Távolság
10.95 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
90
Maximum
180
Edzésleírás
Bodzasin egy kis gyorsitas.Ennel mar csak jobb lehet
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:31 | 1.9 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 172 | |
| 00:07:10 | 1.15 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 170 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 175 | |
| 00:11:33 | 1.9 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS 100
Reebok Road Burst
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Vbela 4474 napja
Kezdetnek nem rossz ez. Van miből faragni!