Edzésleírás
melóból bölcsibe. rohantam, hogy elérjük a buszt :), de amúgy is ilyesmi tempó volt a terv. hátizsák, tolószél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:47 | 8.23 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 154 | 142 |
faxau 4576 napja
Én is tolószéknek olvastam:)) Egs!