nalacy 17 km Futás 2012-03-27-n 07:48-kor

nalacy futás

2012.03.27 Kedd, 07:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:36

Távolság

17 km Szint: 20 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ma nem vártam meg a 10 fokot:)) Végig laza 5:50-5:55 közti tempóban, végig azon filóztam hajtsak-e vasárnap, erre itt-ott elkezdett fájni a lábam, úgy látszik a belsőm nem akarja. Na addig még eldöntjük, ki a főnök:)))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

torolt_5749 4670 napja

A megérzések általában bejönnek, tudni fogod mi a helyes! Szép volt!

Shrek 4671 napja

Nem kérdés, jössz velem vasárnap ... :-)

NoHa 4672 napja

Csak okosan és rutinosan! ...ahogy szoktad! ;) Egészség!

márkusöcsi 4672 napja

Hallgass a "hangokra"! ...és hajts!!!! ;)

plekoklári 4672 napja

Nálunk abban az időben csak 4 fok volt brrrrrr.

CSak okosan, ahogy a tested diktálja.

csetbalu 4672 napja

egészségére Főnök Úr!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.