krisz28 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:00Távolság
36 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
Vikivel kia Naplás tóhoz, kis elkavarással, aztán hozzájuk kicsit nagyobb elkavarással, utána Fidóval hazafelé, s kaptam egy életmentő kólát..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:20:00 | 36 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
running Laca 4571 napja
Egyik edzésed jobb mint a másik!!:) Mi a fenét csinálsz? Még azért napközben nincs 40 fok!!!!:)))))))))))))
Shrek 4571 napja
Bünteted magad valamiért? ... :-)
zozo.m 4571 napja
Aztaa! Nem vagy fáradt? Szép heti kezdés! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4571 napja
Hajra Kriszi!!!