krisz28 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:33:00Távolság
21 kmTempó
04:26 p/km (13.55 km/h)Edzésleírás
Véretsi terep félmaraton, kicsit más útvonalat választottam féltávtól, mint amit szervezők kijelöltek így eredmény nélkül zártam a mai napot :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:00 | 21 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
pátyalso 4621 napja
Ma a Vértes nem viccelt,vagy Csanya:))Egs!
Hiver 4621 napja
Ez még nem lenne baj, de hogy engem is magatokkal rántottatok... :o)
Előadtuk az "aszfaltfutók hüjjegyerekek keresik az erdőben a kijelölt utat" magánszámot :oDDD
yoyo 4621 napja
csapattátok rendesen cillagom :)) jó pihit ! !és nem csak a lábadnak ,hanem a kezednek is ;)
Örülök a talinak isz :))
Gebregab 4621 napja
Egy jó edzésnek azért betudható, még mindig jobb, hogy így történt, mintha lemaradtál volna a rajtról... :)) (én már csak tudom)
galagyuri 4621 napja
Ne legyél már ennyire önfejű!! :o) Azert egeszsegedre!
Bocsi 4621 napja
Tudtál egy rövidebb utat az erdőn át?
running Laca 4621 napja
Baszki, te mit csináltál?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4620 napja
Most már értem ...