Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:52:49

Távolság

57 km Szint: 1279 m

Tempó

07:15 p/km (8.28 km/h)

Edzésleírás

Vértes Terepmaraton

A tegnapi Vásárhelyi Félmaraton után sikerült 3 órát aludni két részletben és amikor hajnali 2-kor az óraállítás miatt 3 óra lett felkeltem, összecsomagoltam és elindultam a vasútállomásra, hogy irányt vegyek Szár falu felé a Vértes Terepmaratonra. Az utazás - ami egyébként zökkenőmentes volt - éppen arra volt jó, hogy félálomban érkezzek meg a verseny helyszínére. 

Végül a körülményekhez képest jól ment. Azon kívül, hogy Vérteskozmára már minden erőm elfüstölgött más gond nem volt. Azt hittem nem fogok tudni már többet futni. És még csak 30km-nél voltunk. Még jóval előtte volt egy km-es elfutás így "alapból" 2km plusz volt. Azt pedig (szerencsére) már csak itthon tudtam meg, hogy 6km extrát is hozzácsaptak a távhoz. Ez jó hír azért mert ez a majdnem hét óra még a kialvatlanságommal sem lenne 100%-osan magyarázható.  Két éve az 5 órába éppen becsúsztam 48km-rel. Bár jó meleg is volt. Normál esetben koffeintartalmú italt csak a táv vége felé szoktam inni de most kénytelen voltam minden ponton Coca-Colát inni. Így sikerült ébren maradni. Azért jó kis nap volt ez! :))

 

3 hozzászólás

jcsokas 4670 napja

Hajrá Báttya!!!

Hófutó 4671 napja

Az "one" alvás nem volt betervezve. :) Köszönöm szépen! ;)

 

picikata 4672 napja

Azért ezt merészen bevállaltad Feri...one alvással... :)

Gratulálok...a célba éréshez! :)