Aerodinamik bringázás

2012.03.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:29:59

Távolság

86 km

Tempó

01:45 p/km (34.40 km/h)

Edzésleírás

Tihany Kupa verseny szokásos tavaszi klasszikus. Legalább 30%-al többen voltak, mint tavaly!!!! A felvezető kört tévesen indították, úgyhogy onnan vissza kellett fordulni (Apátságtól), viszont elég intenzív volt, úhygogy sokan el is fáradtak:) . utána. elindult a tényleges felvezető kör, majd lent a chip-es mérésnél megállították a mezőnyt (nem értem miért). Majd onnan lőték el a rajtot. Az Ora Hotel-sesek már az elején szétszedték a mezőnyt, ezért  a helyezkedés volt a kulcsa a versenynek. Sajnos egy elég gyenge pelotonba kerültem, ahonnan a 4. körben el is léptem, majd mentem 2 kört egyedül. Utána megfogott pár srác, és velük is értem célba. Az edzőtábor még nagyon bennem volt, a tüdőm és a lábaim is érezték még. a köridők: 18:45; 20:50; 21:15; 21:24; 22:00; 22:07; 22:21; 1:15 p/mp összidő: 2:29:59 o/p/mp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:59 86 01:45 34.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4423 napja

Gratulálok!

Igen,az első körben vége is volt a versenynek....A korrekt az lett volna,ha külön amatőr-elite futamot indítanak,akkor mi is tudtunk volna versenyezni....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!