Rékucc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:55:00Távolság
80.6 kmTempó
02:55 p/km (20.58 km/h)Edzésleírás
Polythlonos tekerés- Pátyig bírtuk Laliékkal, aztán Dórival és Zsófival mentünk tovább. Később Zsófi is elszáguldott, de Dórival végül csak sikerült lenyomni a távot. :)
Ez volt idáig a leghosszabb oútis tekerésem, végülis bírtam, de nagyon elfáradtam meg eléheztem a végére. A következő tekerésre már tudom miket kell beszerezni, addigra hátha megérkezik a bringás mezem is. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:55:00 | 80.6 | 02:55 | 20.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
krix 4483 napja
Gratula :) Az akuális leghoszabb táv túllépése mindig nehéz dolog :)
Rékucc 4483 napja
Kösziii!!! Aranyosak vagytok! :) Dóri már fenyegetett, hogy ennél már csak többet fogunk menni...
Sutak 4483 napja
szép kis táv:-))egészségetekre!
Noncsa 4483 napja
Gratulálok!!:)
borlali 4483 napja
Nagyon jól mentél Réka! Nagy grat! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rékucc 4482 napja
Köszi! Ebben lehet valami... :)