Edzésleírás
Egyházasrádóctól, (Kossuth Lajos utca 101) Körmendig, (Ady Endre utca, Mátyás Király utcam Vasútmellék utcáig) és vissza Egyházasrádóc felé (Mukucs patak hídig). Összesen: 16,5 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:09 | 16 | 05:08 | 11.69 | 30 | 0 | 0 | 0 |