Dean futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:00Távolság
18.2 kmTempó
04:34 p/km (13.16 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
135
Edzésleírás
Ért.: Ma is elég merev,és fáradt voltam.Kocogtam végig,hogy ne kelljen erőlködnöm,és hogy ne fájjon semmim se.Otthon egy jó kiadós nyujtást csináltam.Remélhetőleg holnapra már frissebb leszek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:13 | 1.5 | 04:49 | 12.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:15 | 3.8 | 04:32 | 13.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:18 | 3.8 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:26 | 3.8 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:12 | 3.8 | 04:32 | 13.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1.5 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response CSH 18
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
