Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
20 kmTempó
04:24 p/km (13.64 km/h)Edzésleírás
Sashegy-Gazdagrét-Farkasrét: összevissza futottam mindenfelé, nagyon jól ment a futás (végre!) várom már a vasárnapot!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 20 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 4432 napja
Hiszen erről beszéltünk: jól megy a futás nagyon Neked és borítékolom a vasárnapot is- persze TE is kellesz hozzá- ...és a kérdésem nem "vicc" volt:-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4432 napja
Jól van! Aztán győzelemmel ünnepeld a neved napját ! Isten éltessen! :)