BGy futás

2012.03.22 Csütörtök, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:54

Távolság

11.5 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
66
Maximum
171

Edzésleírás

Nem csalás, ez tényleg ilyen jól sikerült. A végére rámsötétedett. A tó körül rengeteg denevér van, amikor 1-2 méterre repkedtek tőlem, rendesen be voltam sz@rva. Pont ma vágták le a hajam, ebbe nem bír belecsimpaszkodni semmi, olyan rövid lett. :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:54 11.5 04:36 13.04 0 66 171 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dgabica képe

dgabica 4476 napja

a következő felhasználó: matyas34 edzéseit is érdemes megnézni :-)))))

dgabica képe

dgabica 4476 napja

A denevérek nagyon jó anyák. (ha egy kicsit közelebb engedted volna őket magadhoz, biztos örökbe is fogadnak)

csiripiszli képe

csiripiszli 4476 napja

Ez tökjó edzés lehetett (denevéreket leszámítva), gratulálok! :)

gica képe

gica 4476 napja

Te beszélsz bakker! Mit csinálsz te ott az üdülőövezetben?:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!